Академия киокусинкай Приморского края

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Академии киокусинкай Приморского края. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также компания приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из тяговых движений, приседаний, отжиманий, перемещений в пространстве или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению выносливости, гибкости, координации, скорости и силы.

Помимо того, тут можно записаться на пауэрлифтинг или кроссфит.

Адрес: Владивосток, улица Гульбиновича, 8а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (902) 484-10-78. Организация работает пн-сб: 09:00 - 22:00.