Ars Yoga приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете о различных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Тут вы сможете завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Приморский край, Арсеньев, Луговая улица, 8/1. Номер телефона: +7 (914) 673-10-00.