Фитнес-центр Sapsan Gym

Фитнес-центр Sapsan Gym приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений, подтягиваний, приседаний, жимовых и тяговых движений или отжиманий, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению координации, гибкости, выносливости, силы и скорости.

Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков тела.

Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит.

Компания ждет посетителей по адресу Приморский край, Артем, улица Калинина, 20. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (914) 707-10-16. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 00:00, вс: 11:00 - 19:00.