Фитнес-клуб Nrg Fit

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Nrg Fit. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• кроссфит
• стретчинг
• пауэрлифтинг
• классическую аэробику
• кардиотренировки и другие

Компания находится по адресу Владивосток, Русская улица, 65. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (423) 278-94-55 или на сайте nrgfit-vl.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб: 08:00 - 19:00.