Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, Фитнес-зал Жаrа будет ждать вас. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Здесь у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Приморский край, Уссурийск, Раздольная, 16. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (914) 708-15-55.