Gympro project предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо того, тут есть возможность посетить шейпинг или стретчинг.
Адрес: Владивосток, проспект 100-летия Владивостока, 7Б. Телефон: +7 (995) 873-87-87. Сайт: gymproject.ru.