Кроссфит-клуб Smart Up приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, жимовых движений, приседаний или отжиманий, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению скорости, координации, гибкости и выносливости.
В Кроссфит-клубе Smart Up можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь нужно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо этого, в этом месте можно посетить кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Владивосток, Тунгусская, 44 ст3.