Центр гармоничного фитнеса Flex Wellness приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, цель которых — наращивание мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
В Центре гармоничного фитнеса Flex Wellness понимают, что для поддержания физической формы нужны не только постоянные тренировки, но и качественное питание, и здесь есть бар, где можно перекусить. Работник бара расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут можно заказать, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
В перечне услуг компании также есть ознакомительное занятие, персональные тренировки и занятия для беременных.
Адрес: Владивосток, улица Толстого, 40а. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (964) 434-45-35 или на веб-сайте flexwellness.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.