Приморская Федерация Спортивной Аэробики на улице Пушкина приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку новичок может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме сказанного, тут можно посетить кардиотренировки или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Приморский край, с. Вольно-Надеждинское, улица Пушкина, 38. Телефон: +7 (914) 329-60-43. Сайт: sportaero.ru. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 21:00.