Спортивно-оздоровительный клуб Дружба предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, ведь на занятиях они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Приморский край, Уссурийск, Амурская, 63а. Номер телефона: +7 (902) 061-23-98. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:00.