Спортивно-оздоровительный комплекс Power Gym приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваш прогресс.
Кроме того, тут можно записаться на следующие варианты занятий:
Компания находится по адресу Приморский край, Артем, улица Лазо, 11. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (994) 004-11-11. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 22:00, вс: 10:00 - 19:00.