Студия LevelUp fitness приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, отжиманий, жимовых движений, приседаний или перемещений, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению силы, гибкости, скорости, координации и выносливости.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки построены в игровой форме без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, координацию движений и выносливость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, тут можно посетить следующие виды занятий:
Адрес: Владивосток, улица Калинина, 17в. Телефон: +7 (914) 690-20-79. Сайт: r260367.mobi.fitness. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.