Студия растяжки и акробатики ЮЛА

Студия растяжки и акробатики ЮЛА предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, потому что они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя улучшения.

Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг.

Адрес компании: Владивосток, проспект Острякова, 13. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (902) 077-77-42 или на веб-сайте taplink.cc. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 21:30, сб, вс: 09:00 - 14:00.