Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Студию воздушной гимнастики на Партизанском проспекте. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как работать с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Студии воздушной гимнастики на Партизанском проспекте вы можете посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что крайне важно целесообразно рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на стретчинг.
Адрес: Владивосток, Партизанский проспект, 49. Телефон: +7 (964) 442-61-72. Сайт: polegrooves.ru. График работы — пн, ср, пт: 10:00 - 22:00, вт, чт: 12:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 15:00.