Студия йоги Облака

Студия йоги Облака предлагает свои услуги всем, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более сильным.

Также здесь вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая позитивные изменения.

Компания ждет посетителей по адресу Владивосток, Суханова, 49. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (914) 706-74-05 или на веб-сайте n744651.yclients.com. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.