Желаете сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда The Body Pilates Studio предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер также научит вас технике дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на непростых этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
В перечне услуг компании также есть ознакомительное занятие. До начала занятий нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Владивосток, Светланская улица, 10. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (908) 448-86-85. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.