Тренажерный зал Lamert Gym предлагает свою помощь всем, кто хочет укрепить здоровье и сбросить лишние килограммы. Тут есть нужный спортивный инвентарь для силовых и кардиотренировок, а местный тренер сообщит вам, какое оборудование подойдет для проработки различных групп мышц. Походы в спортзал помогут вам развить выносливость и сделать сильнее сердечно-сосудистую систему.
Также эта организация приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Кроме того, тут есть возможность посетить йогу или стретчинг.
Адрес: Владивосток, улица 50 лет ВЛКСМ, 19. Получить необходимую информацию можно на веб-сайте www.google.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.