Йога-центр Сарасвати
Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Йога-центр Сарасвати. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и для каких целей они служат, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь можно записаться на занятия для беременных. В это время организм женщины подвергается высоким нагрузкам, и физические упражнения смогут укрепить мышцы спины и таза, улучшить кровообращение, стабилизировать эмоциональное состояние и увеличить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия столь актуальны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или это для вас первый опыт.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес или ЛФК.
Компания находится по адресу Владивосток, Океанский проспект, 94Б. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (914) 719-44-68 или на сайте www.yoga-vl.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 20:30, сб: 07:00 - 12:00, вс: 09:00 - 12:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
