Зал функционального тренинга Action Кроссфит
Зал функционального тренинга Action Кроссфит приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, отжиманий, подтягиваний, перемещений в пространстве или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует росту силы, выносливости, координации и гибкости.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих зон.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на кроссфит или боевые искусства.
Адрес компании: Приморский край, Находка, Чернышевского, 36 ст3. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (999) 617-55-75. Рабочий график — пн, ср, пт: 08:00 - 22:00, вт, чт, сб: 17:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
