Фитнес-клуб Аполлон

Фитнес-клуб Аполлон предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая позитивные изменения.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на пилатес, стретчинг или фитнес с фитболом.

Адрес компании: Приморский край, Артем, улица Кирова, 33. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (908) 460-29-24. Рабочий график — пн, ср, пт: 19:00 - 21:00.