Центр семейного отдыха и развития Гений
Центр семейного отдыха и развития Гений приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также компания приглашает вас на йогу. Преподаватель расскажет о различных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более сильным.
Из дополнительных опций тут есть детская комната.
Компания ждет посетителей по адресу Владивосток, улица Адмирала Горшкова, 71. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (991) 070-47-90. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
