Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-центре Ф-Сити. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих участков тела.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на ЛФК, аква- и степ-аэробику, сайкл, Mind Body и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Приморский край, Находка, Спортивная, 1. Телефон: +7 (423) 677-66-47. Сайт: f-city.info. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 21:00.